風邪予防に・・・ 2017/01/20 風邪予防には免疫力アップです。 免疫力アップは体をあたためるです。 飲むヨーグルトに生姜をいれて、レンジで温めて飲んでみてください。 体の芯からポカポカになりますよ☆